LE COUVENT : YOGA IYENGAR
Azillanet (34210) · Hérault
Datede l'événement
Du 18 mars 2026 au 24 juin 2026
Retrouvez l'équilibre et la sérénité lors des séances de Yoga . L'espace apaisant du Couvent vous accueille pour une pratique axée sur la conscience corporelle et la détente. Adapté à tous les niveaux, du débutant au pratiquant régulier, ce rendez-vous hebdomadaire permet de travailler la souplesse, le renforcement postural et la gestion du stress par le souffle. Dans une ambiance bienveillante et chaleureuse, chaque participant évolue à son rythme pour libérer les tensions du quotidien. C'est l'occasion idéale de prendre soin de soi et de cultiver sa vitalité au sein d'un groupe convivial. Pensez à prévoir une tenue confortable et votre matériel de pratique pour profiter pleinement de ce moment de reconnexion au cœur du Minervois.
Horaires d'ouverture
Du 17/03/2026 au 23/06/2026
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