Que faire à Trébeurden ?

Plage de Goas Lagorn

Frontière naturelle entre Trébeurden et Lannion, cette plage est exposée à l’ouest, le sable y est fin et on y trouve les plus belles vagues pour se baigner. Surveillance juillet et août. Plage non autorisée aux chiens

Plage de Goas Treiz

Exposée nord-ouest avec un sable au gros grain, la plage de Goas Treiz à la sortie de Trébeurden est le paradis des véliplanchistes et kitesurfers. Amateurs de plage authentique et à l'écart des flux touristiques, vous y trouverez aussi votre compte tout comme les pêcheurs de coquillages à marée basse. Elle offre un très joli panoramas sur les îles et îlots rocheux entre Trébeurden et l'Île-Grande. En bordure de route, elle est très facile d'accès et est longée par le GR 34. De l'autre côté de la route, une très jolie balade vous attends dans le marais du Quellen. Faune et flore remarquables se dévoilent au cours d'une visite libre ou guidée. Des toilettes publiques sont disponibles sur le parking. Plage non surveillée. Chiens autorisés tenus en laisse à marée basse : 1er octobre au 30 avril Interdits du 1er mai au 30 septembre

Plage du mouton

Face à l’Ile Mouton et l'île d'Aval de Pleumeur-Bodou et juste avant d’arriver sur l’Ile Grande, on trouve une grande plage sauvage de sable fin peu connue et peu fréquentée. La baignade y est possible seulement à marée haute et le spot est idéal pour l'apprentissage du kayak et du paddle (peu de fond et eau translucide). Les amateurs de kite-surf apprécient également son lagon peu profond quand le vent se lève. À marée basse elle se prête d'avantage à la pratique de la pêche à pied. Petite parking à bord de la plage (avec barre de toit) ou de l'autre côté de la route Plage non surveillée. Chiens autorisés tenus en laisse à marée basse : 1er octobre au 30 avril Interdits du 1er mai au 30 septembre

Ti al Lannec Hôtel - Spa L’Espace Bleu Marine

L’espace Bleu Marine : une bulle de douceur et de sérénité dans un écrin de verdure en surplomb de la mer. Luxe et et raffinement d’un Spa confidentiel. Salle de gommage avec hammam privatif, bain et chromothérapie, massage au sol, soins visage et corps. Nos thérapeutes vous dorlotent de la tête aux pieds. Prolongez le bien-être... Jacuzzi, fitness, sauna, hammam, piscine couverte avec vue panoramique. Sur réservation. Économisez jusqu'à 30 % avec nos cartes Club pour profiter en plus soins Spa, de l'accès à l'espace Bien-Être et piscine.

Aire de jeux de Ker Nelly

Aire de jeux disposant d'un toboggan et de 2 balançoires.

Aire de jeux près de la mairie

Aire de jeux disposant d'un double tobbogan, des bancs, pour adultes et enfants sont installés près de la structure.

Cale du port de Trébeurden

Vous recherchez une cale de mise à l'eau à Trébeurden dans les Côtes-d'Armor ? La cale du port de Trébeurden permet de mettre à l'eau un bateau, un semi-rigide, un jet-ski ou une embarcation légère afin d'accéder à la baie de Lannion et à l'Île-Grande. Localisation de la cale : la cale est implantée sur la commune de Trébeurden, à l'extérieur du bassin à flot du port de plaisance, sur la rue de Trozoul. Selon votre programme de navigation, vous pourrez rejoindre facilement : - L'Île-Grande - La baie de Lannion - L'île de Milliau et Molène - La Côte de Granit Rose La cale présente les caractéristiques suivantes : - Revêtement : Béton / Maçonnerie - Pente : Moyenne - Largeur : Adaptée - Longueur : Adaptée à la rive - État général : Praticable Mise à l'eau possible : Bateaux légers, semi-rigides, kayaks, voiliers Lorsque la cale est soumise aux marées, son utilisation est possible dans une plage de - 4h à + 4h autour de la marée haute. Il est néanmoins recommandé de consulter les horaires et coefficients de marée avant de se déplacer afin de garantir une mise à l'eau dans de bonnes conditions. Accès et stationnement L'accès s'effectue très facilement par la route. - Parking : Oui (grande capacité de stationnement) - Stationnement remorque : Oui - Ponton : Oui (possibilités d’amarrage et d’accostage) - Aire de rinçage : Non - Eau douce : Non - Sanitaires : Non - Éclairage : Non L'utilisation de la cale est gratuite.

Plage de Tresmeur

Plage principale de Trébeurden à proximité du port de plaisance, elle est sertie entre la pointe de Bihit et celle du Castel. Exposée sud-ouest avec un sable extrêmement fin, c’est la plus fréquentée de la commune. Rendez-vous des jeunes. et des familles grâce notamment à sa proximité avec l'École de Voile de Trébeurden. La présence d'un club de plage en été, d'un manège en saison ainsi que la possibilité de se restaurer ou boire un verre dans les restaurants, échoppes de plages ou bars aux alentours attire les locaux et visiteurs en quête d'animation. Deux plongeoirs sont installés dès l’été. La plage est surveillée juillet et août par la SNSM. Un tiralo est mis gracieusement à la disposition des personnes en situation de handicap. Marchés des créateurs le mercredis de 16 à 21h sur la promenade le long de la plage avant le concert des mercredis du port. Toilettes publiques disponibles sur la promenade en différents endroits. Chiens autorisés tenus en laisse à marée basse : 1er octobre au 30 avril Interdits du 1er mai au 30 septembre

Port communal de Trozoul

Où se situe le port de Trozoul ? Le port de Trozoul se trouve à Trébeurden, dans les Côtes d'Armor. Il est situé dans un cadre naturel exceptionnel, en face à la plage de Porz Termen, offrant un accès direct aux beautés de la Côte de Granit Rose. Quelles sont les capacités d'accueil du port ? Le port de Trozoul propose différentes configurations pour accueillir les plaisanciers : - 170 places en échouage (pour les navires pouvant se poser à marée basse). - 10 places à flot sur corps-morts. - 10 emplacements visiteurs dédiés aux bateaux de passage. Quels services sont disponibles sur place ? Le site offre tout le confort nécessaire aux navigateurs : Un accès à l'eau potable, à l'électricité et des sanitaires réservés aux usagers. Il est à proximité immédiate des commerces (restaurants, bars, boutiques) du centre de Trébeurden. Le port est-il ouvert toute l'année ? Oui, le port de Trozoul accueille les plaisanciers toute l'année. C'est une escale pratique pour ceux qui naviguent en toute saison dans les eaux costarmoricaines. Quels sont les horaires d'ouverture du bureau du port ? Pour vos formalités administratives ou vos questions techniques, le bureau du port vous accueille du mardi au samedi de 11h à 12h. Pourquoi choisir Trozoul plutôt que le port plaisance ? Le port de Trozoul est particulièrement apprécié pour son cadre naturel et sa proximité avec la plage de Pors Termen. C'est l'endroit parfait pour ceux qui préfèrent une ambiance de mouillage plus traditionnelle et un accès rapide au sentier des douaniers, tout en restant intégrés à l'offre globale du port de Trébeurden.

Port de Plaisance de Trébeurden

Une rencontre de charme et de modernité ! Avec son magnifique plan d’eau abrité par l’île Milliau, la diversité des services et équipements, le Port de Plaisance de Trébeurden soigne son accueil. Le port met en œuvre de nombreux services : manutention, carénage, station carburants. La capitainerie propose à destination de tous les plaisanciers : affichage des bulletins météo, assistance et conseils techniques, PC + internet en libre-service, spot Wi-Fi gratuit, prêt de vélos électriques et un service de taxi gratuit en haute saison. Port Trébeurden membre du réseau Passeport Escales, partenaire des clubs nautiques locaux, s’inscrit dans une volonté d’échanges, de rencontres et de dynamisation du port et de la ville. Des places à l’année sur pontons sont disponibles et prêtes à accueillir de nouveaux plaisanciers dans un environnement sécurisé et plaisant.

Qi Gong - Luxothérapie

Annick Petit, professeur de Qi Gong formée aux méthodes douces chinoise vous propose cours et séances de luxopuncture (acupuncture sans aiguille). Ces techniques vous permettent de rétablir l'équilibre énergétique de votre corps pour un ressentis de bien-être physique et psychologique durable. Harmonie parfaite entre votre Yin et votre Yang. Cours tous les mardis (sauf le 14 juillet) à la salle d'activité de Trébeurden 11h - 12h

Plage de Pors Termen

À droite du port de plaisance , cette plage de sable fin exposée au nord-ouest, est une plage familiale où les enfants peuvent jouer dans les marres à marée basse. On y trouve un plongeoir installée en l'été et une échoppe de crêpes et galettes pour se restaurer en saison. La plage dispose aussi de toilettes publiques et d'une douche. La plage est surveillée juillet et août par la SNSM et un Tiralo est mis gracieusement à la disposition des handicapés sur demande. Possibilité de louer des kayak avec Kayakomat. Chiens autorisés tenus en laisse du 1er octobre au 31 mai - Chiens interdits du 1er juin au 30 septembre.

Centre d'Activité Plongée

Encadrées par des moniteurs diplômés, nos activités sont accessibles dès 8 ans. Découvrez les fonds marins de la côte de Granit Rose : baptêmes de plongée, randonnées palmées, plongées d’exploration, etc. Avec 3 bateaux et des sorties tous les jours en été, nous proposons aussi des formations adaptées à tous les niveaux. Le centre se distingue par la qualité de son encadrement et la fiabilité de ses équipements. Formations toute l’année, sorties loisirs en juillet et août. Tarifs à partir de 35 €. Accès PMR

Kayakomat

Location de kayaks et paddles en libre service. Tout l'équipement est inclus (gilets, pagaies). Réservez en ligne sur www.kayakomat.com, choisissez la station de Trébeurden et vous obtiendrez un code pour déverrouiller votre Kayak/Paddle. Pagayez 7j/7 sur la côte de Trébeurden. Il n'a jamais été aussi simple de naviguer !

Tennis Club de Trébeurden

4 courts extérieurs en terre battue, situés à Lan kerellec dans un cadre privilégié : calme, verdure et mer à proximité. Ouvert de mars à décembre Réservation en saison au club via Tenup ou Anybuddy et en hors saison au Manoir de Lan Kerellec. Cours et stages à toutes périodes de l'année pour adultes, jeunes, tous niveaux avec un professeur diplômé d'Etat. Tournoi homologué du 24/07 au 02/08/2026.

Bleu Mer Pêche

Bleu Mer Pêche propose des sorties pêches en mer, en bateau ou sur organisation spécifique. Les sorties sont proposées à des pêcheurs confirmés ayant déjà pratiqué en eau douce ou en mer. Les sorties courtes (3h) permettent de viser la pêche du bar, lieu, maquereau, vieille... Cette pêche sportive de proximité est pratiquée entre ilots dans peu de profondeur. Les sorties à la journée s’ouvrent sur la pêche d’autres espèces comme lançons, daurades, ou encore tacauds.

Ecole de Voile de Trébeurden

Une équipe de passionnés vous accueille dans cette école de voile conviviale. Accessibilité et inclusivité, pour des activités à partager de 4 à 94 ans. - Stages de voile, location, cours particuliers, excursions nautiques, activités adaptées handi-voile, club loisir et compétition. - Catamaran, dériveur, planche à voile, kayak, paddle et voilier collectif - Formation au permis côtier et hauturier toute l'année

Pierre Passion Pêche

Au départ du port de Trébeurden, embarquez avec moi pour vivre une expérience pêche en mer tout compris (Cannes, leurres, appâts, petits matériels, etc...). Au cœur de la Côte de Granit Rose, dans une nature et un cadre environnemental préservé et idyllique, vous aurez le plaisir de pratiquer différentes techniques de pêche en mer pour vous mesurer aux nombreuses espèces de poissons présentes sur le littoral : bar, lieu, maquereau, rouget, dorade, vieille, roussette... Des formules pêche en mer à la journée ou à la demi-journée encadrées par un professionnel, moniteur guide de pêche diplômé Jeunesse et sport et adaptées pour tous types de pêcheurs, dès 8 ans. Je vous ferai profiter lors de cette sortie pêche, de toutes mes compétences halieutiques et pédagogiques pour que vous puissiez découvrir et progresser dans la pratique de la pêche en mer.

Menhir de Toeno

Menhir de Véadès

Allée couverte de Prajou-Menhir

Chapelle de Bonne Nouvelle

Eglise Ste Trinité

Tour Hélios

Allée couverte de l'île Milliau

Bernard Louédin et Dominique de Serres

Chapelle de Christ

Chapelle Notre-Dame-de-Cîteaux

La fabrique du potager

Située près de la plage de Pors Mabo à Trébeurden, la Fabrique du Potager propose plus de 80 variétés de légumes et de fruits bio. Confitures, cornichons au vinaigre et conserves de légumes de la ferme. Drive libre-service de légumes tous les jours sans réservation ou commandes en ligne. Vente sur les marchés de Trégastel et Trébeurden. Marché à la ferme le samedi matin avec vente de poissons en direct du pêcheur.

Marché de Trébeurden

Toute l'année, chaque mardi matin, rendez-vous au marché hebdomadaire de Trébeurden situé place des Îles. De septembre à juin, ce marché est essentiellement alimentaire. Pendant les mois d'été, il double de volume et s'étend sur la route de la Corniche de Goas Treiz, à partir de l'Office de Tourisme. Vous y trouverez une variété de produits régionaux, de l'artisanat d'art, des bijoux, des articles de décoration et des vêtements. Ne manquez pas cette occasion de découvrir les richesses locales et de profiter de l'ambiance estivale.

Marché des créateurs de Trébeurden

Marché semi-nocturne à Trébeurden : artisans locaux et animations estivales sur la Promenade de Tresmeur Cet été, ne manquez pas le marché semi-nocturne de Trébeurden, organisé le long de la Promenade de Tresmeur, en bord de mer. Chaque mercredi, de 16h à 21h, flânez parmi les stands d’artisans et créateurs locaux venus partager leur savoir-faire. Une sortie estivale idéale à Trébeurden, à vivre entre amis ou en famille pendant vos vacances sur la Côte de Granit Rose.

L'atelier de l'huître

En vente directe depuis nos bassins, situés à quelques encablures de nos parcs, découvrez nos huîtres creuses et plates élevées à l'Ile Grande. Vous y trouverez aussi des coquillages et crustacés issus de la pêche locale. Le temps d'une pause dans l'anse préservée de Toëno, venez déguster nos huîtres accompagnées d'un bon verre de blanc.

Ti al Lannec Hôtel Restaurant & Spa

La Maison de la Lande en surplomb de la mer... Sur une colline dominant la baie et les îles, belle demeure début 1900 au charme et à l'élégance feutrée des manoirs anglais. Accueil personnalisé et services hôteliers de grand standing pour un séjour hors du temps. Spa avec piscine panoramique couverte et espace bien-être aux équipements haut de gamme ouverts sur la nature. Salons cosy, bar, bibliothèque et jardins en terrasses, sentier privé vers la grande plage et les randonnées de la Côte de Granit Rose. Profitez de nos services de restauration confortablement installés, avec pour horizon la mer à perte de vue.

Hôtel - Restaurant La Maison Trébeurden

Bienvenue à La Maison, hôtel de 10 chambres. Situé à proximité des plages, du centre et du GR34, La Maison vous propose une cuisine maison déclinant des produits de saison et un salon avec ambiance cosy où vous pourrez déguster un verre de vin accompagné d'un encas. Un séjour à La Maison est idéal pour découvrir la côte de granit rose. La situation de notre établissement est propice à l'accueil des randonneurs, cyclistes, motards ou plongeurs.

Hôtel Le Pavillon de la plage

Le Pavillon de la Plage vous accueille face à la plage de Pors Termen dans le cadre apaisant d'une bâtisse de 1919, sur la Côte de Granit Rose, et vous propose sa vision de l'hôtellerie. Une vision où s'expriment les codes de l'accueil chaleureux, bienveillant et d'un service discret et efficace. Afin de satisfaire ses hôtes, le Pavillon de la Plage propose un appétissant buffet de petit déjeuner. Nos amis les animaux ne sont pas acceptés.

Hôtel Le Toëno

Ouvert sur le grand large, le Toëno offre une vue panoramique sur le littoral pittoresque de la Côte de Granit Rose. Les chambres sont spacieuses, lumineuses et claires. L'hébergement est confortable et reposant. Toutes les chambres disposent d'un balcon ou d'une terrasse privée face à la mer et au soleil couchant. Le Toëno est situé à proximité des plages, du centre de plongée et du GR34.

Manoir de Lan Kerellec - Hôtel Restaurant

Encerclé par l'immensité de la mer et les récifs de la côte de granit rose, le manoir de Lan Kerellec est un joyau breton. De votre terrasse, profitez d'une vue panoramique sur les îles Milliau, Molène, Losquet... magique ! Laissez-vous tenter par une promenade sur le sentier des douaniers, afin de goûter les embruns, ou par une plongée sous-marine pour observer de plus près la réserve naturelle. Vous dînerez dans l'exceptionnelle salle de restaurant en coque de bateau renversée, œuvre exécutée par les Compagnons du Devoir.

Restaurant La Tourelle

Le restaurant La Tourelle vous accueille dans sa salle panoramique avec une vue sur le port, la plage et les îles de Trébeurden. Vous aimerez vous y retrouver entre amis ou en famille pour déguster une cuisine élaborée autour de produits frais, de qualité. Les plateaux de fruits de mer sont servis d'Avril à Septembre

Ti al Lannec Restaurant & Bar Lounge

Tout au long de la journée … des moments gourmands et une vue imprenable sur mer ! Le restaurant ... Une offre d’inspiration marine et de grands classiques proposés tous les jours au dîner, et au déjeuner le week-end. Le « Ti » Lounge ... Accueil dans une ambiance chic et décontractée tous les soirs jusque 21h30, autour d’une carte à la fois simple et savoureuse. Le Bar ... Vins raffinés, cocktails et petits en-cas servis dès 13h, à déguster devant un sublime panorama dans les salons ou en terrasse. https://www.tiallannec.com Réservation impérative. Nombre de places limité.

Antan

Antan " L'art du brut revisité" Antan c'est une cuisine sincère avec des produits vrais dans un lieu résolument moderne. Après 10 ans dans les plus grands palaces de France et d'ailleurs, le chef a décidé de poser bagages ici et d'en faire profiter nos amoureux de la Bretagne mais pas que. NB : Ici tout est élaboré sur place, du pain au jus de viande.

Sous le Vent

Dans une ambiance calme et cosy, la crêperie-restaurant Sous le Vent propose une cuisine soignée, élaborée en grande majorité à partir de produits sélectionnés auprès de producteurs et de fournisseurs locaux. Les crêpes et galettes traditionnelles (sarrasin et froment) associent saveurs classiques et recettes plus originales, à déguster avec un large choix de cidres bretons, disponibles en pression ou en bouteille. En saison, les moules de Locquémeau viennent compléter une carte pensée pour satisfaire le plus grand nombre. Réservation recommandée.

Le Jardin des Mômes

Au Jardin des Mômes, Cédric et Deborah vous proposent une cuisine originale à base de produits frais et principalement locaux dans une ambiance décontractée . Le renouvellement de la carte est permanent et saura vous étonner à chacune de vos visites. Lorsque l’on demande à Cédric comment il qualifie sa cuisine au Jardin des Mômes, il répond sans hésiter : « Simple et gourmande » !

Restaurant Vivace

Vivace propose une cuisine engagée, élaborée avec des produits frais et locaux. Respecter la saisonnalité des produits tout en veillant au circuit le plus court possible, apporter une attention toute particulière aux végétaux, travailler les produits dans leur entièreté, minimiser nos déchets et notre empreinte sont de véritables défis, mais c'est notre seule manière d'envisager la cuisine aujourd'hui. Au plaisir de vous accueillir ! Laura & Baptiste.

Ile Milliau, secrets ou légendes ...?

De curiosités en vues insolites, cap dans une traversée hors du temps. Le paysage raconte l'histoire de ces hommes, successivement chasseurs, pêcheurs, cultivateurs ou carriers, suivant les saisons. Quelques savoureuses anecdotes : cette vallée des fées, le spot des fêtes mondaines. Chaussures de sport, bonnet, coupe vent. Fin des réservations par mail 48h avant la sortie.

Le granite se met en boule

Ici le granite forme des chaos de grosses boules, résultat d’une altération de la roche sur plusieurs millions d’années (échelle géologique). En surface un autre type d’altération sculpte des microformes en quelques millénaires (échelle historique). Déplacement limité et très facile

Algue, atelier créatif

Algues et atelier créatif. Flânez sur la plage, et laissez-vous émerveiller par le festival des formes et couleurs des végétaux échoués par la mer. Saviez vous que ces trésors des profondeurs sont des supers héros des écosystèmes ? Une fois vos trouvailles collectées, laissez place à votre inspiration : créez des tableaux d’algues et cyanotypes. Lors de cet atelier créatif, plusieurs techniques seront révélées et votre chef d’œuvre prendra vie comme par magie. Fin des réservations 48h avant la sortie.

Molène, une île en voie de disparition

Une journée exceptionnelle dans cet archipel granitique dominé par une île dunaire à l’aspect exotique. Visite géologique pour comprendre les raisons de sa formation et de sa disparition. Transport et tour de l’île en bateau. Limité à 9 personnes. Limité à 9 personnes.

Porte Ouverte Handi - Voile

L’École de voile de Trébeurden (EVT) organise une journée portes ouvertes consacrée à l’handi-voile, samedi 17 octobre, au port. Le public pourra participer gratuitement à des baptêmes et essayer le Hansa 303, un voilier stable conçu pour faciliter la pratique de la voile par les personnes en situation de handicap comme par les personnes valides. Le bateau se pilote en solo ou à deux. - 10h - 12h / 13h - 15h : Baptême Hansa 303 - 15h30 : Conférence avec Gauthier BRIL : champhion du monde HANSA 2025 (Maison de la Mer)

Festival des Mondes [Sous] Marins – 11ᵉ édition | Fous de Mer

Plongez au cœur de l’univers fascinant des océans lors de la 11ᵉ édition du Festival International du Film et de l'Image des Mondes [Sous] Marins, un événement incontournable dédié à la découverte, la protection et la célébration des mondes marins et océaniques. Cette année, le festival vous invite à explorer la mer sous toutes ses facettes, des profondeurs sous-marines aux écosystèmes marins, en passant par les récits et les rêves qu’elle inspire. Un hommage aux passionnés de la mer Le Festival des Mondes Marins met à l’honneur celles et ceux qui explorent, racontent, protègent et rêvent la mer. Que vous soyez plongeur, photographe, scientifique, artiste ou simplement amoureux des océans, cet événement est une occasion unique de partager, vibrer et célébrer une passion commune : la mer. Des invités d’exception Cette édition est marquée par la présence de Laurent Ballesta, biologiste, photographe et explorateur de renommée internationale, qui en est le parrain. Son expertise et ses aventures sous-marines captivent les publics du monde entier. Les jurys Plongée et Photographie seront présidés par Nicolas Barraqué, directeur de publication du magazine Plongez, garantissant ainsi un regard exigeant et passionné sur les œuvres présentées. Un engagement fort pour l’inclusion Le festival est également heureux d’accueillir Chantal Labat Salaun en tant que marraine handisub 2026. Championne de France de handivoile, infirmière et militante de l'accessibilité nautique, elle accompagnera cette 11ᵉ édition et contribuera à porter les valeurs du festival : partage, sensibilisation et émerveillement face à la richesse des océans. Quatre jours d’immersion et de partage Pendant quatre jours, le Festival des Mondes Marins vous propose une programmation riche en rencontres, projections, expositions et ateliers. Une expérience immersive pour découvrir la mer sous un angle scientifique, artistique et humain, et pour célébrer ensemble la beauté et la fragilité des océans.

Grande chasse aux trésors

La grande chasse aux trésors revient pour le festival 2026 ! Bonne nouvelle pour les petits (et grands) explorateurs : après une première édition réussie en 2025, la Grande Chasse aux Trésors Enfance-Jeunesse est de retour pour la 11ᵉ édition du Festival international du film et de l’image des mondes marins et sous-marins, placée sous le thème « Fous de Mer ». Trois missions pour les jeunes explorateurs Découvrir les laisses de mer : algues, végétaux et coquillages. Chasser les intrus : ramasser les déchets (plastiques, bouées, casiers, bouts marins…) et les déposer dans les bacs à marée. Trouver un trésor : un bois flotté en forme d’étoile de mer, numéroté de 1 à 36 et caché dans les rochers. Trois plages (au choix) accueillent la chasse : -Trébeurden, plage de Tresmeur -Pleumeur-Bodou, secteur de Landrellec -Trégastel, secteur de la Grève Blanche Pas d’inscription préalable : tout se passe sur place dès 13h30. Le bulletin est remis sur place. Il doit être rempli et signé par un parent. Des cadeaux et un goûter.