Que faire à Plouider ?
29 lieux à découvrir
Les 24 Heures de Couture de Coussins-Coeur
Les Petites Mains des Légendes vous invitent à participer à leur Challenge solidaire de 24 Heures de Couture de Coussins-cœur ! Animation gratuite sur inscription, ouverte au public, où couturiers-ères confirmés-es ou débutants-es se relaieront pendant 24h pour confectionner des coussins-cœur destinés aux personnes atteintes du cancer du sein. Au terme de ces 24 Heures, les coussins-coeurs seront offerts aux services médicaux de la région brestoise. Inscription auprès des Petites Mains des Légendes
Pilates & brunch à La Butte
À La Butte, cette matinée bien-être commence par une séance de Pilates douce et accessible, invitant à réveiller le corps, renforcer les muscles profonds et retrouver une posture juste. Dans une atmosphère calme et bienveillante, chacun avance à son rythme, guidé avec attention. À l’issue du cours, la parenthèse se prolonge au Comptoir de La Butte, avec la possibilité de savourer un brunch gourmand et convivial, à partir de 10h30. Une manière simple et agréable de prendre soin de soi, entre mouvement et plaisir. Sur réservation.
Séances de tarot énergie
À La Butte, cette rencontre énergétique met en lumière ce qui vous traverse, ici et maintenant. Que vous ayez une question précise ou simplement besoin de clarté, le tarot révèle ce qui est juste d’entendre, avec douceur et justesse. À travers les 22 lames du tarot de Marseille, cette séance individuelle permet de mieux comprendre une situation, de prendre du recul et d’ouvrir de nouvelles perspectives. En 30 minutes, l’essentiel émerge ; en une heure, l’accompagnement s’approfondit pour une exploration plus fine et éclairante.
Séances de tarot énergie
À La Butte, cette rencontre énergétique met en lumière ce qui vous traverse, ici et maintenant. Que vous ayez une question précise ou simplement besoin de clarté, le tarot révèle ce qui est juste d’entendre, avec douceur et justesse. À travers les 22 lames du tarot de Marseille, cette séance individuelle permet de mieux comprendre une situation, de prendre du recul et d’ouvrir de nouvelles perspectives. En 30 minutes, l’essentiel émerge ; en une heure, l’accompagnement s’approfondit pour une exploration plus fine et éclairante.
Cours de danse NIA
Une pratique corporelle complète mêlant danse, arts martiaux et techniques de pleine conscience. Le NIA invite à se reconnecter à son corps à travers des mouvements libres et accessibles, favorisant la libération du stress, la confiance en soi et la joie de vivre. Sans exigence technique, chacun évolue à son rythme dans une atmosphère bienveillante. La séance se pratique pieds nus, avec une tenue confortable, et s’adresse aussi bien aux adultes qu’aux enfants accompagnés. Guidée par Sabine Voué, enseignante de danse NIA, cette pratique offre un moment vivifiant et ressourçant. Atelier sur réservation.
Pilates & brunch à La Butte
À La Butte, cette matinée bien-être commence par une séance de Pilates douce et accessible, invitant à réveiller le corps, renforcer les muscles profonds et retrouver une posture juste. Dans une atmosphère calme et bienveillante, chacun avance à son rythme, guidé avec attention. À l’issue du cours, la parenthèse se prolonge au Comptoir de La Butte, avec la possibilité de savourer un brunch gourmand et convivial, à partir de 10h30. Une manière simple et agréable de prendre soin de soi, entre mouvement et plaisir. Sur réservation.
Atelier sophrologie : les clés pour ralentir et déconnecter
Une parenthèse pour ralentir, relâcher les tensions et retrouver un peu de calme à l'arrivée de l'automne. Guidé par Virginie Lelong, sophrologue et coach professionnelle, cet atelier mêle respiration, mouvements doux, relaxation, scan corporel et visualisation positive. Une pratique accessible à tous, pensée pour apaiser le mental, se reconnecter à ses sensations et favoriser un lâcher-prise. Un rituel de déconnexion et des clés simples à intégrer au quotidien seront également partagés pour prolonger les bienfaits de cette pause. Le matériel nécessaire est mis à disposition mais apportez un carnet de notes. Atelier sur réservation.
Parlons dans nos jardins avec Jeanne Reid
Un temps d'échange autour de nos jardins et de leur évolution face aux changements climatiques. Jeanne Reid, créatrice paysagiste et âme des jardins de La Butte, partagera son regard et son expérience pour mieux comprendre comment accompagner le vivant et adapter nos pratiques. L'occasion d'aborder les enjeux rencontrés au jardin, de poser ses questions et d'échanger autour de situations concrètes. Chacun pourra repartir avec des conseils et des pistes simples à mettre en pratique chez soi, pour faire évoluer son jardin au fil des saisons. Sur réservation par téléphone uniquement.
[ANNULÉ] Séance de pilates puis brunch
À La Butte, cette matinée bien-être commence par une séance de Pilates douce et accessible, invitant à réveiller le corps, renforcer les muscles profonds et retrouver une posture juste. Dans une atmosphère calme et bienveillante, chacun avance à son rythme, guidé avec attention. À l’issue du cours, la parenthèse se prolonge au Comptoir de La Butte, avec la possibilité de savourer un brunch gourmand et convivial. Une manière simple et agréable de prendre soin de soi, entre mouvement et plaisir.
Randonnée pédestre de la Saint-Fiacre à Pont du Châtel
Randonnée pédestre d'une dizaine de kilomètres en campagne, suivie d'un goûter campagnard.
Forum des associations
Le Forum des Associations est le grand rendez-vous de la fin d’été ! Que vous soyez un nouvel habitant ou simplement à la recherche d'une nouvelle activité, venez découvrir toute la richesse de la vie associative de Plouider. Avec plus de 15 associations présentes, chacun pourra trouver une activité qui lui ressemble : couture, football, cuisine, informatique, marche, culture, sport et bien d'autres encore. - Rendez-vous le dimanche 30 août de 9h30 à 13h00. - À la salle omnisports de Plouider
Ramassage des déchets
L'objectif de cette action est de sensibiliser les habitants à la protection de l'environnement et à l'importance de préserver notre cadre de vie. Elle vise également à lutter contre les incivilités liées aux dépôts sauvages de déchets, qui dégradent les espaces naturels et engendrent des coûts importants pour la collectivité. Enfin, cette démarche a pour ambition de réduire la pollution plastique en encourageant chacun à adopter des gestes écoresponsables, à limiter l'utilisation des plastiques à usage unique et à privilégier le tri, le recyclage et le ramassage des déchets. Ensemble, ces actions contribuent à préserver la biodiversité, à protéger les milieux naturels et à transmettre un environnement plus sain aux générations futures.
SINE DIE : chants corses et de la Méditerranée
Concert de chants corses et de la Méditerranée Réservation en mairie de Plouider 02.98.25.40.59
Cours de danse NIA
Une pratique corporelle complète mêlant danse, arts martiaux et techniques de pleine conscience. Le NIA invite à se reconnecter à son corps à travers des mouvements libres et accessibles, favorisant la libération du stress, la confiance en soi et la joie de vivre. Sans exigence technique, chacun évolue à son rythme dans une atmosphère bienveillante. La séance se pratique pieds nus, avec une tenue confortable, et s’adresse aussi bien aux adultes qu’aux enfants accompagnés. Guidée par Sabine Voué, enseignante de danse NIA, cette pratique offre un moment vivifiant et ressourçant. Atelier sur réservation.
Sieste sonore, harpe & voix
À La Butte, cette sieste sonore propose une parenthèse musicale sensible et enveloppante, invitant au relâchement et à l’écoute intérieure. Portée par la voix et les vibrations de la harpe, elle offre un temps de pause hors du quotidien, propice à une détente profonde. Allongé ou confortablement installé, chacun est invité à se laisser traverser par les sons et à entrer dans une expérience immersive et apaisante. Guidée par Ysa, chanteuse et harpiste, cette exploration sonore mêle différents instruments pour créer des paysages uniques, en lien avec l’instant et le lieu.
Yin Yang Yoga à La Butte
Une pratique de yoga équilibrée associant deux approches complémentaires : la profondeur lente et introspective du Yin yoga et une dynamique plus fluide inspirée du Hatha ou du Vinyasa. Cette alternance invite à explorer le juste équilibre entre effort et lâcher-prise, favorisant une meilleure écoute de soi et une harmonie globale du corps et de l’esprit. Pensé comme un moment pour ralentir et se recentrer, ce cours permet de relâcher les tensions tout en revitalisant l’énergie. Idéal pour clôturer la semaine et aborder le week-end avec sérénité. Guidée par Delphine Guermeur, professeure de yoga expérimentée, la pratique s’adapte aux besoins de chacun. Atelier sur réservation.
Cours de pilates
Une méthode douce et complète alliant renforcement musculaire profond, travail postural et détente. Le Pilates permet de développer stabilité, fluidité et conscience corporelle, tout en favorisant une respiration maîtrisée et une meilleure connaissance de soi. Chaque mouvement est guidé avec précision afin d’harmoniser le corps et l’esprit, dans une approche accessible à tous. Pensé comme un temps pour ralentir et se reconnecter à ses sensations, ce cours invite à retrouver équilibre et confiance en ses capacités. Guidée par Gabrielle Leroy, diplômée d’État et certifiée Pilates Mat, la séance se déroule dans une atmosphère bienveillante. Atelier sur réservation.
Vinyasa Flow Yoga à La Butte
Une pratique de yoga fluide et progressive, centrée sur le mouvement conscient et la respiration. À travers l’enchaînement des postures, le travail des alignements et l’exploration du souffle, chacun est invité à développer une pratique personnelle, stable et sécurisée. Cet espace d’écoute et de présence permet de se reconnecter à son corps, d’apaiser le mental et de cultiver une énergie plus libre et ancrée. Chaque séance se termine par un bain sonore aux vibrations enveloppantes, prolongeant les bienfaits de la pratique. Guidée par Émilie Le Bras, cette approche est accessible à tous les niveaux. Atelier sur réservation.
Vinyasa Flow Yoga à La Butte
Une pratique de yoga fluide et progressive, centrée sur le mouvement conscient et la respiration. À travers l’enchaînement des postures, le travail des alignements et l’exploration du souffle, chacun est invité à développer une pratique personnelle, stable et sécurisée. Cet espace d’écoute et de présence permet de se reconnecter à son corps, d’apaiser le mental et de cultiver une énergie plus libre et ancrée. Chaque séance se termine par un bain sonore aux vibrations enveloppantes, prolongeant les bienfaits de la pratique. Guidée par Delphine Guermeur, professeure de yoga expérimentée, la pratique s’adapte aux besoins de chacun. Atelier sur réservation.
Atelier Sophrologie - Retrouver sa vitalité et cultiver une énergie positive
À l'arrivée de l'été, accordez-vous une parenthèse pour retrouver votre vitalité et cultiver une énergie positive. Guidé par Virginie Lelong, sophrologue et coach professionnelle, cet atelier associe respiration, mouvements doux, relaxation et visualisations positives afin de relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver un équilibre durable. Des exercices simples et des conseils concrets vous permettront d'intégrer ces pratiques dans votre quotidien pour prolonger leurs bienfaits. Un temps de recentrage, accessible à tous, pour accueillir la nouvelle saison avec sérénité et dynamisme. Atelier sur réservation.
Danse NIA à La Butte
Une pratique corporelle complète mêlant danse, arts martiaux et techniques de pleine conscience. Le NIA invite à se reconnecter à son corps à travers des mouvements libres et accessibles, favorisant la libération du stress, la confiance en soi et la joie de vivre. Sans exigence technique, chacun évolue à son rythme dans une atmosphère bienveillante. La séance se pratique pieds nus, avec une tenue confortable, et s’adresse aussi bien aux adultes qu’aux enfants accompagnés. Guidée par Sabine Voué, enseignante de danse NIA, cette pratique offre un moment vivifiant et ressourçant. Atelier sur réservation.
Séances de tarot énergie
À La Butte, cette rencontre énergétique met en lumière ce qui vous traverse, ici et maintenant. Que vous ayez une question précise ou simplement besoin de clarté, le tarot révèle ce qui est juste d’entendre, avec douceur et justesse. À travers les 22 lames du tarot de Marseille, cette séance individuelle permet de mieux comprendre une situation, de prendre du recul et d’ouvrir de nouvelles perspectives. En 30 minutes, l’essentiel émerge ; en une heure, l’accompagnement s’approfondit pour une exploration plus fine et éclairante.
Ciné plein air à Plouider
Projection du film d’animation "Vice Versa" de Pete Docter et Ronnie Del Carme produit par les studios Disney et Pixar. Buvette, pop corn et bonbons sur place. Possibilité de pique-niquer sur le site avant la projection et d'apporter vos propres transats et couvertures. Résumé du film : Au Quartier Général, le centre de contrôle situé dans la tête de la petite Riley, 11 ans, cinq Émotions sont au travail. À leur tête, Joie, débordante d’optimisme et de bonne humeur, veille à ce que Riley soit heureuse. Peur se charge de la sécurité, Colère s’assure que la justice règne, et Dégoût empêche Riley de se faire empoisonner la vie – au sens propre comme au figuré. Quant à Tristesse, elle n’est pas très sûre de son rôle. Les autres non plus, d’ailleurs… Lorsque la famille de Riley emménage dans une grande ville, avec tout ce que cela peut avoir d’effrayant, les Émotions ont fort à faire pour guider la jeune fille durant cette difficile transition. Mais quand Joie et Tristesse se perdent accidentellement dans les recoins les plus éloignés de l’esprit de Riley, emportant avec elles certains souvenirs essentiels, Peur, Colère et Dégoût sont bien obligés de prendre le relais. Joie et Tristesse vont devoir s’aventurer dans des endroits très inhabituels comme la Mémoire à long terme, le Pays de l’Imagination, la Pensée Abstraite, ou la Production des Rêves, pour tenter de retrouver le chemin du Quartier Général afin que Riley puisse passer ce cap et avancer dans la vie…
Yin Yoga & bains sonores à La Butte
À La Butte, ce rituel de yoga doux invite à accueillir la nouvelle lune dans une atmosphère apaisante et introspective. La séance mêle étirements profonds, respiration consciente et bain sonore pour favoriser le relâchement du corps et du mental. Ce temps se prolonge par un cercle d’échanges, un tirage de cartes oracle et un moment de journaling, pour poser ses intentions en lien avec l’énergie du moment. Guidée par Émilie Le Bras, cette expérience propose un accompagnement sensible, entre mouvement, écoute intérieure et vibrations sonores.
Pilates à La Butte
Une méthode douce et complète alliant renforcement musculaire profond, travail postural et détente. Le Pilates permet de développer stabilité, fluidité et conscience corporelle, tout en favorisant une respiration maîtrisée et une meilleure connaissance de soi. Chaque mouvement est guidé avec précision afin d’harmoniser le corps et l’esprit, dans une approche accessible à tous. Pensé comme un temps pour ralentir et se reconnecter à ses sensations, ce cours invite à retrouver équilibre et confiance en ses capacités. Guidée par Gabrielle Leroy, diplômée d’État et certifiée Pilates Mat, la séance se déroule dans une atmosphère bienveillante. Atelier sur réservation.
Visite d'entreprise : Hôtel restaurant - La Butte
La Butte est une adresse incontournable sur la Côte des Légendes. Cette maison dispose d’un restaurant gastronomique (1* Guide Michelin et 1* verte), d’un restaurant bistronomique (Bib gourmand au Guide Michelin), de 32 chambres (dont 3 suites junior), d’un espace bien-être, de cinq cabines de soins corps et visage, d’une boulangerie et de 2 jardins en permaculture. Venez visiter tous les services de cet établissement touristique d'excellence. Il vous sera aussi présenté son ambitieuse démarche écoresponsable. Informations pratiques : - Réservation sur cotedeslegendes.bzh et auprès de Tourisme Côte des Légendes à Lesneven, Meneham, Plounéour-Brignogan-Plages (Kerlouan et Guissény en juillet-août)
Apéro'Jeux
L'association Parta'Jeux organise son premier événement ouvert à tous pour se retrouver autour des jeux. Venez jouer à Plouider ! Jeux de société, jeux d'adresse, jeux en bois, vous trouverez le(s) jeu(x) pour s'amuser entre amis ou en famille. Des challenges seront proposés pour ceux qui souhaitent relever les défis et gagner des petits lots ! Un espace restauration et bar vous proposera des planches apéro, glaces et boissons. L'événement s'adresse à tous les types de joueurs.
Yin Yang Yoga à La Butte
Une pratique de yoga équilibrée associant deux approches complémentaires : la profondeur lente et introspective du Yin yoga et une dynamique plus fluide inspirée du Hatha ou du Vinyasa. Cette alternance invite à explorer le juste équilibre entre effort et lâcher-prise, favorisant une meilleure écoute de soi et une harmonie globale du corps et de l’esprit. Pensé comme un moment pour ralentir et se recentrer, ce cours permet de relâcher les tensions tout en revitalisant l’énergie. Idéal pour clôturer la semaine et aborder le week-end avec sérénité. Guidée par Delphine Guermeur, professeure de yoga expérimentée, la pratique s’adapte aux besoins de chacun. Atelier sur réservation.
Yin Yoga & bains sonores à La Butte
À La Butte, ce rituel de yoga doux invite à accueillir la nouvelle lune dans une atmosphère apaisante et introspective. La séance mêle étirements profonds, respiration consciente et bain sonore pour favoriser le relâchement du corps et du mental. Ce temps se prolonge par un cercle d’échanges, un tirage de cartes oracle et un moment de journaling, pour poser ses intentions en lien avec l’énergie du moment. Guidée par Émilie Le Bras, cette expérience propose un accompagnement sensible, entre mouvement, écoute intérieure et vibrations sonores.