Que faire à Dole ?

Atelier de fabrication, réparation et entretien d'équipement électronique pour instruments de musique.

Cours de Yoga Détox

Événement

Ce cours thématique est conçu pour stimuler les fonctions d'élimination naturelle du corps par un travail postural spécifique. La séance se concentre sur les torsions vertébrales et abdominales et les postures massant les organes internes. Sur le plan mécanique, ces mouvements de rotation créent un effet de "compression-décompression" qui favorise la circulation sanguine vers les organes digestifs et aide à libérer les tensions le long de la colonne vertébrale. C'est une pratique particulièrement recommandée après des périodes d'excès, de sédentarité ou de fatigue saisonnière. La séance comprend : Enchaînements de torsions : Postures debout et au sol pour mobiliser la colonne dans toute son amplitude. Travail respiratoire (Pranayama) : Techniques de respiration abdominale pour masser les organes internes. Récupération : Une phase de relaxation finale pour stabiliser le système nerveux. Public : Accessible à tous (débutants acceptés). Matériel : Tenue souple conseillée, tout le matériel est sur place. Confort : parking privé et établissement de 125m2 climatisé Places limités, réservations obligatoires sur notre site internet

Cours de Yoga Détox Émotionnelle

Événement sportif

Libérez ce qui pèse sur votre cœur et votre corps Vous sentez-vous parfois… ? Submergé(e) par des émotions qui tournent en boucle (colère, tristesse, anxiété) ? ? Lourd(e), comme si votre corps gardait des tensions inexplicables ? ? Épuisé(e) par des pensées qui vous empêchent d’avancer ? Ce cours est votre pause reset : une séance pour déposer les charges émotionnelles et retrouver énergie, légèreté et clarté mentale. Comment ça marche ? Un mélange unique de : - Postures de torsions vertébrales (détox profonde physique/mentale/émotionnelle) - Mélangées à des ouvertures de hanches (siège des émotions refoulées : peur, tristesse, colère) pour rééquilibrer et libérer. -Pranayamas (techniques de Respirations) ? Pour expulser le stress comme une toxine, et inviter l’apaisement à circuler. -Méditation "dépose-valises" ? Un temps pour poser tout ce qui pèse : les pensées parasites, les "bagages" émotionnels… ? "Comme déposer un sac trop lourd après un long voyage." -Visualisation pour la relaxation finale (pour "laisser couler" ce qui n’a plus sa place) "Comme un printemps intérieur : vous repartirez avec l’esprit plus léger et le corps détendu." Pourquoi ça marche ? La science le confirme : Le corps stocke les émotions (mâchoires serrées = colère refoulée, épaules tendues = stress, etc.). Le yoga active le système nerveux parasympathique (celui qui calme l’anxiété et favorise la digestion… émotionnelle !). "‘J’ai enfin pu pleurer et me sentir libérée’ – un retour fréquent après ce cours." "Et si aujourd’hui était le jour où vous posiez enfin ces émotions qui vous épuisent ? Public : Accessible à tous (débutants acceptés). Matériel : Tenue souple conseillée, tout le matériel est sur place. Confort : parking privé et établissement de 125m2 climatisé Places limités, réservations obligatoires sur notre site internet

Entre 2 temps

Visite

Atelier de tapisserie d'ameublement situé à Goux, commune annexe de Dole, ENTRE2TEMPS est spécial

Foire de Dole

Foire / Salon

Chaque automne, la ville de Dole vibre au rythme de sa grande foire. Cette année encore, le parc des expositions DOLEXPO accueillera petits et grands pour trois jours placés sous le signe de la découverte, du partage et de la convivialité.

Galerie Les Mains Noires

Jardin de Landon

Parc & jardin

Le JARDIN de LANDON est situé en Franche-Comté dans le Jura à Dole. Un Jardin privé ouvert au public. Le "Jardin de Landon" de style anglais, offre une succession de jardins mettant en scène une belle collection d’arbres, arbustes, vivaces et rosiers. Ce jardin et son arboretum agrémentés d’un potager et d’un verger s’étendent sur 8300 m². Sa remarquable richesse végétale composée de variétés rares ou méconnues orne et structure différentes chambres de verdure. Des mises en scène végétales valorisent les fontaines du jardin.

L'Atelier chez Julien

L'Atelier des Commères, au centre ville de Dole, c'est l'incarnation de "L'Union fait la Force!" Fromages, Charcuteries, Vins et spiritueux, Chocolats et Macarons, Miel, venez découvrir nos Diner-Kits, Apéro-Kits, ou tout simplement nos produits locaux.

La Lisière est un lieu atypique et surprenant situé dans une maison du centre-ville de Dole et regroupant six ateliers d'artisanat d'art : Olga Londe - luthière : fabrication, location et entretien d'instruments à cordes frottées Marion Hawecker - plumassière : compositions à partir de plume d'oiseau Lucie Amiot - costumière / corsetière : vêtements d'époque sur mesure Néphile Dorée / Andrée Jourdy - créatrice de bijoux fantaisie : travail de la résine avec inclusions de fleurs séchées, engrenages, etc... Papik / Aline Szewczyk - relieure : créations originales à base de papier, réparation de livres Béasperluette - imagière : création graphique, peinture, photo, gravure De juin à septembre et au mois de décembre, La Lisière met en valeur le talent d'artisan.e.s et d'artistes locaux dans sa boutique éphémère et associative pensée comme un véritable espace d'exposition où dialoguent les univers de chacun.e. Des ateliers tous publics et des évènements artistiques y sont également organisés. Nous vous accueillons sur rendez-vous toute l'année.

La Pause Romantique

Résidence de tourisme

La Roseraie

Résidence de tourisme

L’hébergement La Roseraie - Terrasse - Véranda se situe à Dole. Cet hébergement est installé à 900 mètres de : Gare de Dole. Il possède une connexion Wi-Fi gratuite et une réception ouverte 24h/24. Cette maison de vacances se compose de 3 chambres, d'un salon, d'une cuisine entièrement équipée avec un réfrigérateur et une machine à café, ainsi que de 2 salles de bains avec une douche et des articles de toilette gratuits. Des serviettes et du linge de lit sont à disposition.

Le Delta - Juliette Flambard

Commerce local

Il/elle a fait sa demande en mariage, ou bien c'est vous, vous vous êtes lancé.es ensemble... Bref aujourd'hui, vous êtes une future mariée et en pleins préparatifs. Vous rêvez d'une tenue qui soit complètement vous pour votre mariage ? Nous imaginons ensemble le modèle qui vous ressemble. De l'esquisse à la pose du dernier bouton, offrez-vous un accompagnement soigné et entièrement personnalisé : bienvenue dans la création sur-mesure.

Les Petits concerts du marché

Récital de Louis-Noêl Bestion de Camboulas (Poitiers) au grand orgue Riepp de la collégiale Notre-Dame. Oeuvres de Dietrich Buxtehude. Horaire : 11 h 30 – Durée : 30 min – Entrée libre (participation aux frais libre et responsable) Avec le soutien de la ville de Dole.

Location saisonniere - au canal

Location saisonniere - billard

Location saisonniere - messager

Location saisonnière - La Grange

Location saisonnière

Maison des Orphelins

Fondée en 1691, la Maison des Orphelins avait pour vocation d'aider les plus fragiles. Réunissant à l’origine trois espaces distincts, un couvent, un collège et un hôtel particulier, l’institution qui abritait alors 18 jeunes garçons orphelins tenait une place centrale dans l’histoire sociale de la ville de Dole. Aujourd'hui, après un long projet de restauration, le site est redevenu un « lieu de vie » au cœur de la cité avec l'accueil de personnes handicapées sous l'égide de l'arche . Les vastes bâtiments des XVIIe et XVIIIe siècles, classés Monuments Historiques, se dressent actuellement au centre du secteur sauvegardé labellisé « Site patrimonial remarquable ».

Mariée Sauvage

Magasin

Au sein de Mariée sauvage, la vision de la robe de mariée se veut loin des codes attendus, exit les recettes toutes faites, place à l'authenticité ! Je t'invite, à travers la conception de ta tenue de mariée, à affirmer qui tu es, à oser être pleinement toi-même, libre de toute injonction et de l'avis de tes proches. Ce que j'appelle ta part « sauvage », c'est l’essence de ton être, ta beauté naturelle !

Mercier-Larrere Marie

Visite

Mojolab-Guitar

Mojolab Guitar est un atelier/magasin spécialisé dans la vente et la réparation de guitare, basse, ampli, pédales d’effets (neuf ou d’occasion) et d’accessoires. Située dans le centre historique de Dole, cette entreprise a été créée en 2018 par Jean-Baptiste Salvidant, professionnel et passionné de musique travaillant dans le domaine depuis plusieurs années.

Olga Londe Luthière

Je pratique essentiellement la fabrication d’instruments à cordes anciens. Pour cela, je m’inspire de techniques et modèles d’époque, pouvant varier plus ou moins suivant mon apport personnel. C’est dans un souci permanent d’écoute et de dialogue que j’essaye d’harmoniser au mieux le choix des bois et des modèles avec les attentes du musicien. L’atelier propose également un service de restauration, d’entretien, et de location des instruments du quatuor, contrebasses et instruments anciens.

Portes Ouvertes Happy Center : Yoga, Yoga Aérien & Bien-être à Dole

Événement sportif

Le samedi 5 septembre, de 9h à 18h, le Happy Center vous ouvre ses portes pour une journée dédiée à la découverte du yoga, du yoga aérien et des massages et autres soins bien-être. Situé à Dole depuis 2019, notre centre de 125 m² climatisé est un espace conçu pour le ressourcement et la santé globale. Découvrez nos activités à travers des essais gratuits et des tarifs découverte : Cours Collectifs (Essais gratuits sur inscription) : Testez nos différentes pratiques selon vos besoins. Du Hatha Yoga (débutant ou intermédiaire) pour l'étirement et la posture, au Vinyasa pour le dynamisme, jusqu'au Yoga Aérien (renforcement ou doux) pour expérimenter la suspension et le lâcher-prise en hamac. Le Yoga Aérien est reconnu comme l'une des méthodes les plus efficaces pour décompresser la colonne vertébrale et soulager les maux de dos grâce à la suspension. Lors des essais, nous prenons le temps d'aborder les inversions étape par étape pour lever les appréhensions en toute sécurité. Soins Individuels (Séances découverte 30 min / 20 €) : Tarif de la séance d'essai des Portes Ouvertes déduit si réservation d'une séance derrière (sous 48h) Profitez de tarifs préférentiels pour découvrir la Madérothérapie (drainage lymphatique), le Micro-massage crânien ou la Fasciathérapie (soin des tissus profonds). Boutique & Conseil : Accès libre à notre espace boutique (lithothérapie, bols tibétains, Fleurs de Bach) et échanges personnalisés avec notre équipe de praticiens. Que vous soyez curieux, débutant ou pratiquant confirmé, cette journée est l'occasion idéale pour choisir l'activité qui vous correspond dans un cadre convivial et professionnel. Public : Accessible à tous (débutants acceptés). Matériel : Tenue souple conseillée, tout le matériel est sur place. Confort : parking privé et établissement de 125m2 climatisé Places limitées, réservations obligatoires sur notre site internet pour les activités.

Poterie Locatelli

Atelier de poterie basé à 5min de Dole. Vente de pots sur les marchés dolois principalement.

Pâtisserie Bulabois

Local Products Shop

Poussez les portes de notre boutique et entrez dans le monde de la gourmandise. Notre pâtissier, chocolatier vous propose un grand choix de gâteaux, de viennoiseries et de chocolats franc-comtois. Venez émerveiller vos papilles gustatives.

Raf Photographie

Ma page photos à pour objectif d'immortaliser les meilleurs moments de mes passions.

Réouverture Aquaparc Isis

Événement

L’Aquaparc Isis et la Piscine Léo Lagrange t’accueillent dès le samedi 30 mai ?? Ça sent déjà le soleil, l’eau fraîche et les après-midis qui s’éternisent ?? ? Encore un peu de patience… on te prépare une belle saison !

Salon Athénaïs - Ancien couvent des soeurs Tiercelines

ACROPOLE Ancien Couvent des Soeurs Tiercelines Salon de Coiffure LE COUVENT DES TIERCELINES XVII siècle Il était un lieu d'oraison, de méditation, mais aussi de labeur. Il a gardé son authentique beauté et sobriété. Sa création prolonge l'oeuvre de Marguerite BORREY bisontine. Le porche d'entrée d'origine, se trouve sur la place du 8 mai. Le nombre des religieuses était de 25 en 1635. Le cloître carré et bordé d'arcades, renfermait quarante cellules. Le rez-de-jardin, actuel ACROPOLE, était occupé par des ateliers dans lesquels les religieuses fabriquaient des tissus pour leurs vêtements, draps... Derrière le cloître se trouve un beau jardin, avec une vue dégagée sur le clocher de la Collegiale.

Xavier Nicod

Magasin

Fabrication réparation et réglages de guitares & basses

Yves Regaldi - Peintre et photographie

Yves Regaldi, est un artiste peintre et photographe français. Il vit et travaille à Dole. Élève de l'école des Beaux arts de Beaune, il compte de nombreuses expositions en France et à l'étranger aujourd'hui. Son atelier le long du canal des tanneurs est son lieu de création et de rencontre...

Le Petit Gascon

Le Petit Gascon vous propose de déguster les incontournables de la cuisine traditionnelle du Sud-Ouest : foie gras, confit de canard, magret, cassoulet... La maison vous invite également à savourer une spécialité originale qui fait la fierté de nos restaurants (à réserver pour les grandes faims) : la potence. Laissez-vous transporter grâce à notre cuisine généreuse et délicieuse et profitez d'un moment de partage avec vos amis, famille... Nos deux restaurants, situés à Dijon et à Dole, vous proposent des repas en intérieur ou en terrasse.

La crêperie des Arènes

La maison propose galette repas sans gluten, crêpes et gaufres maison, grand choix de glaces artisanales plus de 20 parfums, boissons fraîches, boissons chaudes café et thé dammann.

Au Bouillon des Halles

Ouvert depuis juillet 2022, Le bouillon des Halles est un restaurant typique Savoyard, dans lequel vous pouvez y déguster de délicieuses fondues, dans une ambiance chaleureuse montagnarde. Bien qu’il soit spécialiste de la fondue, Didier propose également une carte complète, où il propose des produits faits “maison”. Des frites, aux desserts, tout est réalisé par ses soins. De quoi régaler vos papilles ! Cerise sur le gâteau : profitez d’une vue sur l’emblématique Collégiale depuis cette charmante rue du centre-ville de Dole.

Le Bistrot du Marché(Galerie Intermarché)

Restauration traditionnelle, plats régionaux dans une ambiance conviviale.

Au Petit Charmant

Cuisine asiatique - A emporter

Boucherie Traiteur Chanut

Le Manolya Kebab

Kebab

Mc Donald's Dole

N°1 du hamburger en France

Royal kebab

Antalya Kebab

Sandwicherie, kebab

Mc Donald's Dole Les Epenottes

Restauration rapide

N°1 du hamburger en France

Eventail Gourmand