ÉvénementÉvénement professionnelSpectacle & événementAtelier de formation
Marche ressourçante et stretching
Bourbonne-les-Bains (52400) · Haute-Marne
Datede l'événement
Vendredi 30 octobre 2026
Cette activité très complète est ouverte à tout public, où il est proposé un doux travail cardiovasculaire avec de la marche à intensité variée, un travail de renforcement musculaire léger avec des mouvements spécifiques et adaptés puis un travail de souplesse avec des étirements bien être lors d’un stretching en intérieur. Tout cela dans la bonne humeur et dans un cadre idyllique en extérieur. Animée par Sébastien Michel.
