Sophrologie collective

Stéphanie (Bulle de Phénix) vous propose de venir découvrir ou redécouvrir la sophrologie le temps d’une séance en groupe au sein de l’Association « Le Cheval Un Guide vers l’Equilibre et la Liberté ». 1h pour relâcher les tensions, vous recentrer et ralentir au rythme de la nature ! La sophrologie allie mouvements du corps doux, respiration, relaxation et visualisation positive avec des exercices simples et faciles à refaire et se pratique debout et/ou assis. Les séances ont lieu en petit groupe – 8 personnes maximum - dans un cadre bienveillant d’écoute et de partage et sont accessibles à tous à partir de 12 ans, sauf contre-indication médicale particulière. paiement sur place en espèces ou chèque Calendrier & inscription obligatoire : 06 26 13 44 55 [email protected] www.bulledephenix.fr / Réservation atelier sophro

Horaires d'ouverture

À proximité

Association "Le cheval un guide vers l'équilibre et la liberté

Équipement sportif

Vacances à l'association

Spectacle & événement

Gîtes de France G342 : 3 Le Vivier Morand

Hébergement

à 640 m

Villes en scène > Trio Zéphyr - tournée d'Azur et d'Orage

Événement

à 810 m · La Haye-Pesnel

Villes en scène > Hop Hop Hop Crew - Tournée 2026

Concert

à 890 m · La Haye-Pesnel

Meublé de tourisme > Les Petites Planches

Hébergement

à 830 m