Yazen

Nos cours favorisent la détente et l'oxygénation des cellules par la respiration. Yoga, Pilates, Qi Gong et barre au sol renforcent les muscles et la souplesse. La sophrologie favorise le développement personnel. Activités en petits groupes ou cours particuliers adaptés à tous. Yazen offre aussi massages relaxants et séances individuelles d'hypnose, Reiki et sophrologie pour un bien-être global.