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Journée d’atelier yoga/théâtre à la Bastide Floyras
Pontcirq (46150) · Lot
Datesde l'événement
Samedi 11 juillet 2026
10h00 – 17h00
Toutes les dates (2)
- Samedi 11 juillet 202610h00 – 17h00
- Samedi 1 août 202610h00 – 17h00
La proposition consiste à utiliser le yoga pour prendre conscience de son souffle et de son corps dans la perspective d’une pratique théâtrale de quelques heures. Les exercices yogiques seront simples, accessibles à tous, destinés à créer concentration, détente articulaire, conscience du corps et ancrage, propices à la pratique de plateau qui va suivre…
