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Séance de Hatha Yoga
Sainte-Colombe-de-Duras (47120) · Lot-et-Garonne
Datesde l'événement
Mercredi 9 septembre 2026
18h30 – 19h30
Toutes les dates (3)
- Mercredi 9 septembre 202618h30 – 19h30
- Mercredi 16 septembre 202618h30 – 19h30
- Mercredi 23 septembre 202618h30 – 19h30
Trois séances découvertes offertes Séance de Hatha Yoga, la discipline qui calme le mental. Le yoga est une discipline aux multiples facettes. Si certaines pratiques comme le yoga vinyasa sont dynamiques et sportives, d’autres sont idéales pour la détente et la paix intérieure. C’est le cas du hatha yoga. Pratique traditionnelle , le hatha yoga consiste à travailler sa respiration ainsi que sa posture pour renouer avec un bien être physique et émotionnel complet. Cette pratique s’adresse à tous et à toutes.
