Cycle d'ateliers seniors - C’était mieux avant... et demain ?

Mathilde HAMMANI, neuropsychologue diplômée au sein de l’association Brain Up et le CCAS de Mutzig, proposent aux seniors de la Ville, un cycle d’ateliers mémoire et bien-être.     Au programme : Séance 1 - Les souvenirs épisodiques : comment fonctionne la mémoire ? Séance 2 - Les générations : les connaître, les comprendre. Séance 3 - La peur de demain : la gestion du stress et des émotions. Séance 4 - Bien commencer sa journée : la pensée positive.     Chaque séance est pensée pour être dynamique, interactive et enrichissante, tout en laissant une place importante à l’expression des participants.

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Dégustation

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