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Stage d'été de Qi Gong
Blond (87300) · Haute-Vienne
Événement terminé
Cet événement a eu lieu du Mercredi 22 juillet 2026 au Mercredi 26 août 2026.
Venez passer une journée autour du Qi Gong ; pratique chinoise ancestrale qui allie des enchainements spécifiques lents, de la gymnastique douce, une attention sur la respiration, des exercices énergétiques, des auto massages. Parmi ses bienfaits, on peut citer l'aide au lâcher prise, l'amélioration de la coordination, de l'équilibre, de la concentration et de la mémoire, l'accroissement de la vitalité, la fluidification de l'énergie interne. Prévoir un pique-nique, une tenue souple et une gourde.
Langues parlées
🇫🇷 Français
