Stage zen et cocktail énergie, qi gong et méditation

Cinq séances de 3 heures pour faire le plein d'énergie et se détendre : qi gong, marches de qi gong et de méditation, do in, relaxation. les séances se déroulent en pleine nature, sur la plage, face à l'océan. Les séances sont encadrées par Charlotte, sophrologue et enseignante de qi gong depuis plus de 15 ans.