Atelier Sophro-Naturo : des clés pour un sommeil plus apaisé

Stéphanie (Bulle de Phénix) et Betty (Inspire B) vous propose un atelier alliant leurs pratiques au sein de l’Espace Symbiose – 8 Milles Nautic à Jullouville : « Des clés pour un sommeil plus apaisé ». Quand la sophrologie rencontre la naturopathie et la réflexologie au service de votre bien-être, votre boîte d’outils s’en trouve enrichit avec : - des exercices de sophrologie simples et faciles à refaire chez vous, - des conseils nutrition adaptés, - une expérience olfactive à base d’huiles essentielles, - des points de réflexologie à stimuler soi-même, - Et pour finir une petite tisane à déguster. Un moment pour vous au rythme de la mer en tout petit groupe ! Informations & réservation obligatoire (places limitées) : www.bulledephenix.fr/reservation-atelier-sophro/ Stéphanie: 06 26 13 44 55 / [email protected] Betty : 06 46 71 20 96 / [email protected] Au plaisir de vous y retrouver !

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