Initiation à la marche nordique - Ploufragan

L’association vous propose une initiation à la marche nordique pour venir découvrir cette activité de plein air dont les bienfaits sont recommandés pour le bien-être physique et mental ainsi que pour l’équilibre et la coordination. Activité accessible à tous ceux qui aiment marcher dans la nature et rencontrer de nouvelles personnes. S’équiper de chaussures de marche basse, de vêtements respirants adaptés à la météo du jour et d’une gourde d’eau. Prêt de bâtons.