Cycle méditation de pleine conscience

Le Programme MBSR est un entraînement à la méditation de pleine conscience pour mieux vivre avec le stress, l’anxiété, les douleurs chroniques et les troubles du sommeil, et sera animé par Dr Laine-Plichon, avec 8 ateliers hebdomadaires et 1 journée complète de pratique pour un nombre de places limité