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HARMONIE PROJECT

Agde (34300) · Hérault

Harmonie Project est une association dédiée au mieux-être global. Elle propose, tout au long de l’année, des activités accessibles aux individuels comme aux entreprises, en salle, en plein air ou en visio. Pour les individuels : > Cours de yoga collectifs : séances adaptées à tous les niveaux, favorisant détente, énergie et équilibre. > Yoga enfants & adolescents : une approche ludique pour développer concentration, confiance et gestion des émotions. > Ateliers bien-être : thématiques variées autour du sommeil, de la respiration, de la relaxation et de l’alimentation. > Activités en lien avec la nature et la mer : yoga sur la plage, paddle yoga, sorties plein air > Coaching individuel : séances personnalisées de yoga et bilans nutrition & mieux-être. Pour les entreprises : > Ateliers de gestion du stress et prévention des risques psycho-sociaux. > Séances de yoga et relaxation en entreprise > Team building et séminaires bien-être