De Terre en Étoiles : Yoga

Approche du postural, travail du souffle, Mudras, Mantras en Hatha Yoga et Yoga Egyptien Lundi 18h15-19h30 : Hatha flow Mardi 18h30-19h45 : Hata Yoga / Yin yoga débutant Jeudi 9h15-10h30 : Hata Yoga / Yoga égyptien débutant Jeudi 11h-12h15 : Hata Yoga pratiquants avancés Pour tous, toutes, tous niveaux et tous âges Venir avec une tenue souple, apporter une serviette de propreté ou un tapis personnel (matériel à disposition)

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