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Atelier étirements et souffle
Polisot (10110) · Aube
Datesde l'événement
Lundi 15 juin 2026
10h00 – 11h30
Toutes les dates (2)
- Lundi 15 juin 202610h00 – 11h30
- Lundi 29 juin 202610h00 – 11h30
Atelier Etirements et Souffle Animé par Virginie Gautier, intervenante spécialisée Activité corporelle adaptée à toute personne qui souhaite se mobiliser par une pratique douce sur chaise. Virginie associe technique de respiration et étirements pour une approche en profondeur et un maintien des capacités motrices avec en clôture de séance une détente complète avec une relaxation. ***** Les lundis deux fois par mois de 10h à 11h30
