Séjour marche nordique et rando. Séjour santé, nature et bien-être au cœur du Lot - REPORTÉE A UNE DATE ULTÉRIEURE

Renforcer la connexion entre le corps, l'esprit et l'environnement. Ce stage combine l'exercice physique, l'exploration de la nature et des séances de méditation, pour une expérience complètement nouvelle, enrichissante et holistique ! Avec Florian Boursier, éducateur sportif DE et animateur de cardio training, renforcement musculaire, stretching, pilates, posturales et marche nordique. Avec Noëlle Letessier, psychopraticienne expérimentée, spécialiste relaxation et méditation.

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