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Atelier conscience du souffle avec Clara - La Cabane Blanche
Vendays-Montalivet (33930) · Gironde
Datede l'événement
Samedi 24 octobre 2026
10h30 – 12h30
Un atelier mêlant théorie et pratique pour comprendre les mécanismes et bienfaits de la respiration et découvrir les traditions yogiques du souffle. Un temps pour ralentir, explorer différentes techniques respiratoires et cultiver présence, équilibre et espace intérieur