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Vendredi Cult' Sophro-plage en famille

Name: Vendredi Cult' Sophro-plage en famille
Start: 2026-07-10
End: 2026-07-10
Location: Le Portel

Le Portel (62480) · Pas-de-Calais

Événement terminé

Cet événement a eu lieu le Vendredi 10 juillet 2026.

Laissez-vous guider par la sophrologue Stéphanie Coppin dans un cadre naturel et apaisant pour une expérience de bien-être familial. Sous la douce brise marine et au son apaisant des vagues, vous découvrirez des techniques simples de relaxation, de respiration et de visualisation adaptées à toutes et à tous. Cet atelier permet de réduire le stress, d’améliorer la concentration et de favoriser une ambiance harmonieuse au sein de votre foyer. Voici les informations pratiques pour participer : Quand : Vendredi 10 juillet à partir de 18h30. Où : À la bibliothèque de plage. Accessibilité : Gratuit et ouvert à toutes et à tous.