Atelier de formationÉvénement culturelÉvénement professionnelÉvénementSpectacle & événementArt de vivre
Pause sophrologie
Pontarlier (25300) · Doubs
Datede l'événement
Vendredi 6 novembre 2026
19h00 – 20h00
Accordez vous une heure pour évacuer les tensions de la semaine et aborder sereinement votre week-end. Mieux gérer votre stress. Améliorer votre sommeil avec des exercices simples et accessibles à tous. Repartir avec des techniques faciles à reproduire chez vous. Maximum 5 personnes sur inscription.