Atelier de yoga et danse libre

Un atelier mêlant yoga et danse libre, pour se retrouver soi même (par la méditation, la respiration et le yoga) puis s'ouvrir à la rencontre avec les autres par le mouvement libre.  La danse ecstatic est une pratique de danse libre en conscience, sans parole, sans substance, sans alcool, où le corps s'exprime en toute simplicité au rythme de la musique.  L'atelier sera encadré par Tom Nikso, DJ, danseur et compositeur. Et Léna Rabet, professeure de yoga certifiée.

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