Sophro-balade | Une parenthèse entre nature et bien-être
Trosly-Breuil (60350) · Oise
Événement terminé
Cet événement a eu lieu le Dimanche 27 septembre 2026.
La sophrologie est un entraînement du corps et de l’esprit qui permet de développer mieux-être, sérénité et une meilleure écoute de soi. Associée à la marche en pleine nature, elle invite à ralentir, à se reconnecter à ses sensations et à profiter pleinement de l’instant présent. Au fil du chemin, la découverte des traces des animaux et de la nature qui nous entoure devient une invitation à éveiller nos sens, porter un regard nouveau sur notre environnement et vivre une expérience ressourçante mêlant respiration, mouvement et contemplation.
Horaires d'ouverture
Du 26/09/2026 au 26/09/2026
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