Ty Zen

Le Qi Gong est une gymnastique pour l'entretien de la santé qui permet de relâcher les tensions et de tonifier le corps. La pratique du Qi Gong fait appel à une grande diversité de mouvements qui s'enchainent très lentement avec des postures d'étirements, d'exercices respiratoires, de visualisation et de méditation. individuel, groupe et prestation pour les entreprises