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Tai-Chi-Chuan - Association Passe Temps

Name: Tai-Chi-Chuan - Association Passe Temps
Start: 2026-07-29T10:00
End: 2026-08-26
Location: Val-de-Scie

Val-de-Scie (76720) · Seine-Maritime

Datesde l'événement

Mercredi 29 juillet 2026

10h00 – 11h30

Toutes les dates (10)

Mercredi 29 juillet 202610h00 – 11h30
Mercredi 29 juillet 202618h30 – 20h00
Mercredi 5 août 202610h00 – 11h30
Mercredi 5 août 202618h30 – 20h00
Mercredi 12 août 202618h30 – 20h00
Mercredi 12 août 202610h00 – 11h30
Mercredi 19 août 202618h30 – 20h00
Mercredi 19 août 202610h00 – 11h30
Mercredi 26 août 202618h30 – 20h00
Mercredi 26 août 202610h00 – 11h30

Tous les mercredi, découvrez le Tai-Chi-Chuan. Cette activité de bien-être et d'éveil se caractérise par des enchaînements de gestes lents conduits en pleine conscience. Sa pratique développe et entretient la psychomotricité par l'équilibre, la souplesse, la coordination et la créativité. . Des exercices éducatifs à 2 travaillent la poussée des mains ou le maniement d'objet (bâton, éventail par exemple). . Les fameux opposés Ying et Yang sont mis en œuvre sur tous les aspects de la séance : Relâchement /tonicité concentration / lâcher prise inspiration / expiration Intériorisation / expression Accessible à tous les âges, quelque soit le niveau physique. Aucun matériel requis, une simple tenue confortable suffit. Petit groupe de 6 personnes maxi pour bien apprendre et être à l'aise dans la salle.