Tai-Chi-Chuan - Association Passe Temps
Val-de-Scie (76720) · Seine-Maritime
Événement terminé
Cet événement a eu lieu le Mercredi 26 août 2026.
Tous les mercredi, découvrez le Tai-Chi-Chuan. Cette activité de bien-être et d'éveil se caractérise par des enchaînements de gestes lents conduits en pleine conscience. Sa pratique développe et entretient la psychomotricité par l'équilibre, la souplesse, la coordination et la créativité. . Des exercices éducatifs à 2 travaillent la poussée des mains ou le maniement d'objet (bâton, éventail par exemple). . Les fameux opposés Ying et Yang sont mis en œuvre sur tous les aspects de la séance : Relâchement /tonicité concentration / lâcher prise inspiration / expiration Intériorisation / expression Accessible à tous les âges, quelque soit le niveau physique. Aucun matériel requis, une simple tenue confortable suffit. Petit groupe de 6 personnes maxi pour bien apprendre et être à l'aise dans la salle.
Horaires d'ouverture
Du 25/08/2026 au 25/08/2026
Du 25/08/2026 au 25/08/2026
