Ici et maintenant - atelier bien-être

"Quand le corps est tendu, que la tête déborde, que tout va trop vite... et qu'on ne sait plus très bien par où commencer." L'atelier s'appuie sur le coprs, la respiration et la voix comme outil de régulation et de présence. Sans chercher à performer, comprendre ou analyser. Solène Junique vous accueille ches Mylune-Mysoleil pour apprivoiser le stress, l'anxiété, la surcharge et le changement.

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