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Atelier Qi Gong et Yoga restauratif
Ozenx-Montestrucq (64300) · Pyrénées-Atlantiques
Événement terminé
Cet événement a eu lieu le Samedi 20 juin 2026.
Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.
