Équipement sportifYoga

Laurence Pitel - Yoga de la reconnection

Trouville-sur-Mer (14360) · Calvados

La pratique du yoga renforce et assouplit le corps par la prise de postures effectuées en harmonie avec la respiration. Cette pratique améliore les fonctions des systèmes respiratoire, circulatoire, digestif et hormonal tout en apportant la stabilité émotionnelle et la clarté d’esprit. Le yoga conduit à la sérénité et au bien-être mais aussi à un sentiment d’unité avec l’environnement. Pratiquante depuis 1991, formée au sein de l’École de Nice de la Fédération Française de Hatha Yoga Traditionnel (FFHY), je transmets le yoga depuis 2004. En 2007, je pars vivre à l’autre bout de la planète, en Nouvelle Calédonie où j’exerce et vis de ma passion au quotidien jusqu’en 2024. Cette passion du yoga m’a emmenée en Inde de nombreuses fois, dans le cadre de retraites spirituelles mais également en y organisant des voyages avec des élèves. Tout au long de ces années, j’ai continué à me former afin d’affiner mon enseignement à ce qui pouvait permettre de se reconnecter à sa vitalité, son épanouissement, son plein potentiel. Tout ce qui me nourrit et m’apporte de la joie, m’inspire à le partager et offre à mon enseignement sa spécificité. Je vous propose des cours particuliers à votre domicile de hatha, yin, thérapeutique hormonal et Aqua yoga. - Diplômée de la FFHY Sri Mahesh et de l’Institut de Varma Yoga de Cyrus Fay - Certification level I/II/III en yoga thérapeutique hormonal de Dinah Rodriguez -certification en Yin yoga Cécile Roubaud - Diplômée en AquaYoga délivré par l’ENPY - Facilitator Chakra Dance Désormais installée à Trouville, Je vous propose des cours particuliers de 1h15 à votre domicile et adaptés à vos besoins.