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Atelier de Yoga

Ouistreham (14150) · Calvados

Événement terminé

Cet événement a eu lieu le Samedi 27 juin 2026.

Les séances sont animées par Hélène Riou, formée à l’École Française du Yoga de l’Ouest, affiliée à la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga. Elle propose un yoga intégral alliant conscience du souffle et pratique des postures (asanas), dans une approche à la fois douce et profonde. Chaque séance est enrichie de références à la culture indienne — légendes, mythologie et philosophie — offrant du sens à la pratique. Le tout s’inscrit dans le respect du rythme des saisons, selon les principes de l’Ayurvéda. Une expérience ressourçante pour se reconnecter à soi et apaiser l’esprit.

Horaires d'ouverture

Du 26/06/2026 au 26/06/2026

15:1517:15

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🧭 Itinéraire

Informations mises à jour le 04/06/2026