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Atelier découverte de la réflexologie enfants et adultes

Champigneulles (54250) · Meurthe-et-Moselle

l'association CHAMPIZEN BIEN ETRE propose sur réservation, un "Atelier découverte de la réflexologie enfants et adultes". Concernant la réflexologie enfants et adolescents de 10h à 11h : Il s'agit d'un accompagnement doux pour s'apaiser , se sentir en sécurité et grandir sereinement . Valérie, la réflexologue, accompagne les enfants à travers une approche douce , respectueuse et adaptée à leur âge , favorisant l'apaisement, la détente et la conscience corporelle . La réflexologie est proposée comme une approche de bien-être et de prévention , dans un cadre sécurisant , à l'écoute des ressentis de l'enfant . Pour quels besoins ?? -stress, agitation, fatigue - difficultés d'endormissement - hypersensibilité émotionnelle - tensions corporelles - périodes de changement ( entrée à l'école, adolescence..) Concernant la réflexologie adultes de 11h à 12h : L'intervenante propose des ateliers collectifs de bien-être, en petit groupe, dans une ambiance conviviale et apaisante. chaque séance associe réflexologie palmaire, relaxation guidée et apprentissages de gestes simples, autour de thématiques du quotidien. thématiques possibles: - sommeil - stress et charge mentale - détente et lacher-prise - tensions corporelles au programme - mouvements doux en début de séance - réflexologie palmaire - auto-massage et travail en binôme selon les ateliers - relaxation guidée en fin de séance - ambiance musicale douce Réservations par téléphone ou par mail.