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Série d’ateliers d’Herboristerie Familiale

Nant (12230) · Aveyron

Ces ateliers vous inviteront à comprendre les grands principes de l’herboristerie, à développer un regard plus juste sur votre corps et votre santé, et à vous approprier des savoirs essentiels pour gagner en autonomie. L’objectif est de ne pas seulement « utiliser des plantes », mais de savoir pourquoi et comment les choisir, en conscience. Vous apprendrez à reconnaître, comprendre et utiliser les plantes médicinales, ainsi qu’à confectionner des remèdes naturels simples et efficaces, afin de constituer progressivement votre propre trousse à outils de santé, adaptée à vos besoins et à ceux de votre entourage. Chaque atelier sera construit autour d’une thématique spécifique, articulée autour de la réalisation d’une préparation galénique, permettant de relier la théorie à la pratique et d’ancrer les connaissances. En fin d’atelier, vous repartirez avec la préparation que vous aurez élaborée, ainsi qu’une fiche récapitulative pour prolonger les apprentissages et soutenir votre chemin vers une plus grande indépendance dans la gestion de votre santé. Samedi 2 mai : Détox du printemps + confection d’une alcoolature. Partie théorique : Comprendre la cure dépurative de printemps : pourquoi et pour qui ? Les organes de détoxification (foie, reins, peau…) Comment accompagner le corps en douceur Partie pratique : Fabrication d’une alcoolature aux plantes dépuratives et drainantes Comprendre comment l’alcool extrait les principes actifs Apprendre les bonnes proportions : volume d’alcool / partie de plante Acquérir les bases pour devenir autonome dans la création de remèdes maison Autres dates: Samedi 27 Juin : Santé digestive + distillation de plantes. Samedi 11 Juillet : Santé ostéo-articulaire + fabrication d’un macérat huileux. Samedi 22 août : Santé vasculaire et de la peau + confection d’un baume. Samedi 19 septembre : Boost immunitaire et maux d’hiver + vinaigre médicinal 14h-17h, à la salle des jeunes Ateliers proposés par Victoria Linhares, Praticienne en Herboristerie. Matériel inclus. Prévoir de l’eau et des vêtements adaptés Inscriptions demandées par téléphone ou par mail.